手机流行以后，已经是人手一部。与此同时，颈椎病的发病率一直呈上升趋势，因为玩手机时，人是低头的，且头部活动范围很小。因此...

手机流行以后，已经是人手一部。与此同时，颈椎病的发病率一直呈上升趋势，因为玩手机时，人是低头的，且头部活动范围很小。因此，要改变颈椎病发病率持续上升的趋势，就要限制人们使用手机的时间。

以下哪项为真，则最能削弱上述观点？（ ）

第一步：找到论点论据。

论点：要改变颈椎病发病率持续上升的趋势，就要限制人们使用手机的时间。

论据：手机流行以后，已经是人手一部。与此同时，颈椎病的发病率一直呈上升趋势，因为玩手机时，人是低头的，且头部活动范围很小。

论点论据讨论的都是使用手机与颈椎病发病率之间的关系，二者话题一致，削弱优先考虑否论点。

第二步：逐一分析选项。

A项：该项说明没有手机的时候，颈椎病的发病率低，表明手机的使用导致了颈椎病发病率上升，补充论据，为加强项，无法削弱，排除；

B项：该项说明通过增加颈部活动，可以有效降低颈椎病的产生和恶化，表明即使不限制手机使用时间，也有其他方法可以改善颈椎病问题，直接否定论点，能够削弱，当选；

C项：该项说明颈椎病的高发人群是哪些，与使用手机多是否导致颈椎病发病率上升无关，为无关项，排除；

D项：该项说明手机的屏幕有限，导致人们在玩手机时，颈椎活动量不足，解释了为什么玩手机可能会导致颈椎病发病率上升，解释原因，为加强项，无法削弱，排除。

故正确答案为B。